원하는대로

50대 초반인 나는 평소 주기적으로 중3 딸에게 개당 100원을 주기로 하고 흰머리 뽑기 알바를 시키곤 한다. 흰머리가 많은 편은 아니지만 간혹 눈에 띄일때면 노화가 왔나! 하는 속상함과 젊게 보이고 싶은 생각에  뽑아 없애는 게 낫다고 생각했기 때문이다. 하지만 뽑은 자리에 다시 흰머리가 자라는 걸 경험했다. 그래서 뽑는게 맞는지 의구심을 가진적이 있는데 모낭 세포가 노화해 생긴 흰머리를 직접 뽑아 없애는 것은 올바른 흰머리 관리법이 아니라고 한다.  흰머리를 뽑은 자리에 검은 머리가 자랄 확률은 희박하다. 흰머리는 모낭 세포가 노화하고 나이가 들면서 멜라닌 색소가 부족해서 생긴다. 두피 건강이 갑자기 좋아지지 않는 이상, 흰머리를 뽑은 자리에는 그대로 흰머리가 날 가능성이 높다. 한편, 흰머리 한 개..

💘 심장마비를 일으키는 가장 흔한 원인 심근경색심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑작스럽게 막혀 발생한다. 관상동맥이 막히면 우리 몸의 펌프 역할을 하는 심장 근육이 큰 손상을 받아 심장 펌프 기능이 저하되면서 아주 강력한 가슴 통증을 느끼게 되고 매우 위험한 심실 부정맥이나 심장마비 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 심근경색의 가장 흔한 증상은 묵직한 가슴 통증으로, 이는 흉부 중앙(명치)에서 시작하여 팔, 어깨, 목, 턱 등으로 확산하는 느낌을 주게 됩니다. 그러나 여성의 경우 이외에도 심근경색의 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 심근경색의 대표적인 증상으로는 30분 이상 지속되는 가슴 통증, 마치 바위가 짓누르는 것 같은 흉통이 있다. 일부는 가슴보다 조금 낮은..